Wo kann CBD helfen und darf man es in Deutschland nehmen?
Der heutige Artikel kommt aus der Kategorie Gesundheit. Es geht um CBD. Im Artikel wird erklärt was es ist und unter welchen Voraussetzungen man es in Deutschland nehmen darf.
Was ist CBD?
CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol. Cannabidiol (CBD), wie man es beispielsweise bei justbob bekommt, ist ein nicht psychoaktives Cannabinoid aus dem weiblichen Hanf (Cannabis). Es wirkt medizinische gesehen entzündungshemmend, entkrampfend, angstlösend und gegen Übelkeit. Weitere pharmakologische Effekte werden aktuell erforscht.
Wo kommt es zum Einsatz?
CBD kommt hauptsächlich zum Einsatz bei Stress, Burn out, Schlafstörungen, Epilepsie, Angststörungen, schizophrene Psychosen, Entzündungen und entzündungsbedingte Schmerzen, außerdem bei Übelkeit und Erbrechen, Migräne, Neuropathien, Abhängigkeit von THC, Nikotin, Alkohol, Schlafmittel und Opiaten, sowie zur Appetithemmung und dem antioxidativen Zellschutz.
Ist es in Deutschland legal?
THC wirkt psychoaktiv, das ist wohl soweit bekannt. Beim Cannabidiol ist es etwas anders. Cannabidiol wirkt nämlich im Gegensatz zu THC nicht psychoaktiv. Man ist nicht „high“, wenn man es konsumiert hat. Es gibt keine bewusstseinsverändernden Wirkungen nach der Einnahme – deshalb ist CBD Öl in Deutschland legal.
Das Öl gegen Schlafstörungen
Ein gesunder Schlaf ist wichtig. Jeder von uns hat in seinem Leben schon einmal schlecht geschlafen und weiß, wie kraftraubend dies ist. Du erwachst mit brummendem Kopf, schmerzenden Gliedern und fühlst dich, als wärst du von einem LKW angefahren worden. Wenn das hin und wieder mal passiert ist es okay, aber bei häufigem Vorkommen wird es zum Problem. Schlafstörungen sind nicht nur lästig, sondern für viele Krankheiten ein Auslöser sein. Hierbei kann es sich dann sowohl um physische, als auch psychische Krankheiten handeln.
Wer nie ausreichend und tief schläft, ist automatisch unkonzentriert und unterliegt somit einer erhöhten Unfallgefahr. Man ist weniger leistungsfähig und kann Arbeiten nur mangelhaft verrichten. Auch fühlt man sich lustlos und schafft es nicht, sich für Freunde, Hobbies und Unternehmungen aufzuraffen. Folgeerscheinungen von Schlafstörungen können Probleme am Arbeitsplatz nach sich ziehen. Hier ist der Schritt in die Depression oder in ein Burn-Out nicht mehr weit entfernt. Im weiteren Verlauf dieses Artikels wollen wir uns mit Schlafproblemen und wie CBD dabei helfen kann befassen.
Wie entstehen Schlafstörungen?
Eine der häufigsten Ursachen sind Probleme und Gedanken, die deinen Körper nachts nicht zur Ruhe kommen lassen. Dein Hirn dreht sich unentwegt um dieselben Sorgen – man nennt dies auch Kreisdenken. Auch hormonelle Veränderungen im Körper können dazu führen, dass man keinen rechten Schlaf findet.
Schmerzen aller möglichen Arten sind häufig Ursachen, dass der Körper nicht entspannen und abschalten kann. Ebenso können ein unregelmäßiger Lebensstil, Überarbeitung und natürlich zu viel Alkohol, Nikotin und Drogen dazu führen, dass an einen tiefen Schlaf nicht zu denken ist.
Was passiert im Körper bei zu wenig Schlaf?
Während des Schlafs können sich Körper, Geist und Seele erholen. Zellerneuerung findet im Schlaf statt. Wer dauerhaft schlecht und wenig schläft, altert schneller. Wird der Körper müde, so machen sich die Eigenschaften des Hormons Melatonin bemerkbar. Diese werden meist vor der Schlafenszeit ausgeschüttet. Melatonin, das körpereigene Sandmännchen, fördert auch die Leistung des Gehirns und gilt als lebensverlängernd und immunstärkend.
Während des Schlafs werden Wachstumshormone gebildet. Diese sind für Knochen, Muskeln und den Fettstoffwechsel verantwortlich. Ein permanentes Schlafdefizit verhindert die Ausschüttung der Hormone und wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus. Man wirt unkonzentriert, krank, unglücklich und bekommst in vielen Fällen auch Gewichtsprobleme.
Was tun gegen Schlafstörungen?
Natürlich sollte man als erste Maßnahme auf seine persönlichen Umstände achten und diese verbessern. Dazu gehört ein Verzichten auf zu viel Alkohol, Nikotin und Drogen. Wichtig ist auch, dass man auf eine qualitativ hochwertige Matratze achtet und sich abends in ein gut gelüftetes Schlafzimmer legt.
Wer sich schon lange mit Schlafproblemen herumärgert, wird schon einige rezeptfreie Naturheilmittel aus der Apotheke probiert haben. Schlaftabletten, die vom Arzt verschrieben werden, sind zwar wirksam, haben jedoch auch enorme Nebenwirkungen. Nicht selten führen diese Medikamente in eine Abhängigkeit und ein Problem wird durch ein anderes ersetzt. Meist ist man hier auch am nächsten Tag noch unendlich müde ;-(
Hilft CBD Öl bei Schlafstörungen?
Cannabidiol erzeugt, wie anfangs erwähnt, keine Rauschzustände. In der Fachsprache spricht man hier von einer nicht psychoaktiven Wirkung. Dennoch vermag das CBD Öl, das man auch bei justbob.de bekommt, die Nerven zu beruhigen. Dies hilft dir in vielen Fällen bereits, das ewige Kreisdenken zu verlassen und endlich wieder tief und ruhig zu schlafen.
Cannabidiol kann auch sehr gut gegen Schmerzen eingesetzt werden. Verschwinden permanente Kopfschmerzen oder Gelenksschmerzen, so ist auch wieder an eine ausgeglichene Nachtruhe zu denken. Mit Hilfe von Cannabidiol können viele Ursachen für Schlafstörungen eingedämmt werden.
CBD Öl hat dabei keinerlei Nebenwirkungen. Im Gegensatz zu starken Schlaftabletten, die wie Drogen wirken, erwachst man am nächsten Morgen frisch und ausgeruht. Nach der Einnahme von starken Medikamenten dauert es meist einige Zeit, um den Organismus wieder hoch zu fahren.
CBD Öl ist ein natürlicher Pflanzenstoff aus der Hanfpflanze und wurde bereits vor Jahrtausenden genutzt. Hierbei handelt es sich um keine Droge und es kann in keinster Weise zu einer Abhängigkeit führen. Es sind keine Nebenwirkungen bekannt. Bei Schlafstörungen werden abends einige Tropfen CBD Öl eingenommen. Das Öl kann dir also durchaus bei vielen Arten der unangenehmen Schlafstörung helfen. Vorausgesetzt deine Matratze ist nicht zu weich oder zu hart 😉