Im heutigen Artikel geht es um ein gesundes Immunsystem. Wir sind zwar derzeit noch vor der großen Virenzeit, die meist so um den Herbst herum beginnt, aber Vorsorgen ist besser als Nachsorgen. Hier weiterlesen
Es ist immer schrecklich, wenn Eure Kleinen eine Erkältung bekommen. Umso kniffliger wird‘s, wenn sie bereits in die Schule gehen und Ihr nicht möchtet, dass sie wichtigen Schulstoff verpassen. Da stellt sich jedes Mal die Frage, ob man sein Kind mit der Erkältung noch zum Unterricht schicken kann oder es ihm und den Klassenkameraden schaden könnte? Hier weiterlesen
Ohrenschmerzen entstehen meist durch eine bakterielle oder virale Infektion, die das Mittelohr betrifft. Das ist der luftgefüllte Raum hinter dem Trommelfell, der die winzigen vibrierenden Knochen des Ohres enthält. Kinder haben eine höhere Wahrscheinlichkeit als Erwachsene, an Ohrinfektionen zu erkranken. Wegen der Entzündungen und Flüssigkeitsansammlungen im Mittelohr können sie äußerst schmerzhaft sein. Hier weiterlesen
Keuchhusten, auch unter dem Namen Pertussis bekannt, ist eine ernstzunehmende bakterielle Infektion, von der leider häufig auch Kinder betroffen sind und die in der Regel in drei Phasen verläuft. Der Husten ist dabei so spezifisch, dass ihr relativ schnell erkennen könnt, ob es sich um normalen Erkältungshusten oder tatsächlich um Keuchhusten handelt. Hier erfahrt ihr deshalb, wie die Krankheit verläuft, wann sie gefährlich wird, und vor allem, wie man den Hustenreiz lindern kann. Hier weiterlesen
Die Augen jucken, die Nase läuft, man hustet und überhaupt fühlt man sich einfach nur schlecht. Frühjahrszeit ist Pollenzeit, zum Leid aller, die darauf mit Heuschnupfen reagieren. In Deutschland ist Pollenallergie eine Volkskrankheit – fast jeder siebte Deutsche leidet irgendwann an Heuschnupfen, und das betrifft auch Kinder. Durch den zunehmenden Klimawandel und ansteigende Schadstoffe in der Umwelt nimmt der Anteil an Pollenallergikern außerdem stetig zu. Heuschnupfen Symptome sind nicht nur unangenehm, sondern sie beeinträchtigen Eltern sowie Kinder in ihren täglichen Vorhaben und verursachen im schlimmsten Fall sogar chronisches Asthma.
Hier haben wir euch deshalb ein paar Tipps zusammengestellt, damit ihr als Allergiker gut durch die Pollenzeit kommt:
Habt ihr den Verdacht, dass ihr oder eure Kinder an Heuschnupfen leiden, solltet ihr auf jeden Fall erst einmal zu eurem Hausarzt gehen, wenn die Heuschnupfen Symptome mal wieder stark ausgeprägt sind. Der Arzt wird euch mithilfe eines Allergietests dann bestätigen, ob es sich tatsächlich um Heuschnupfen handelt, und wenn ja, wie schwer er ausgeprägt ist. Je nachdem wird er euch dann ein passendes Medikament zur Linderung der Symptome verschreiben. Heilen kann man eine Pollenallergie leider nicht, allerdings kann eine Hyposensibilisierung die Beschwerden deutlich lindern. Ob diese empfehlenswert oder gar notwendig ist, sollte ebenfalls mit dem Arzt abgeklärt werden.
Auch wenn man Heuschnupfen nicht heilen kann, gibt es dennoch einige Dinge, die man tun kann, um den Einfluss von Pollen auf Allergiker zu verringern. Das bedeutet im Klartext, so gut es geht, den Kontakt mit Pollen zu vermeiden. Das könnt ihr tun:
• Erkundigt euch, wann in eurer Region der Pollenflug am stärksten ausgeprägt ist und vermeidet während dieser Zeit ausgiebige Aktivitäten im Freien. Besser noch, plant einen Urlaub ein!
• Haltet während dieser Zeit die Fenster tagsüber wenn möglich geschlossen und lüftet abends, wenn die Pollenkonzentration geringer ist.
• Zieht die Anbringung von Pollenschutzgittern an den Fenstern in Betracht.
• Macht einen großen Bogen um Felder und blühende Wiesen, auch wenn es schwer fällt.
• Achtet darauf, keine Pflanzen zuhause zu haben, auf die ihr eventuell allergisch reagiert.
• Habt ihr einen Garten, tragt eine Staubmaske bei der Gartenarbeit. Haltet das Gras kurz, falls ihr gegen Gräserpollen allergisch seid.
• Saugt häufig Staub, denn Pollen setzen sich auch im Teppich und an Möbeln fest. Verwendet hierzu am besten einen speziellen Allergiker-Filter, der dafür sorgt, dass möglichst wenig Staub herumgewirbelt wird.
• Wäsche nicht im Freien aufhängen, denn auch an diese haften sich Pollen gerne an.
• Nach längeren Aufenthalten im Freien, zieht eure Kleider im Bad oder Waschraum aus und gebt sie am besten gleich in die Wäsche.
• Wascht euch/den Kindern vor dem Schlafengehen die Haare.
Wenn das nichts genützt hat und euch der Heuschnupfen so richtig erwischt hat, hilft es leider meist nur noch, die verschriebenen Medikamente einzunehmen und abzuwarten. Eine gute Gelegenheit, es sich mit einem Buch oder den Lieblingsvideos der Kinder auf dem Sofa gemütlich zu machen. Gute Besserung!
Das Konzept der Hygiene ist für kleinere Kinder schwierig zu verstehen. Schließlich sind Bakterien, Viren und Keime unsichtbar und existieren im kindlichen Denken daher nicht. Wie Vieles in der Kindererziehung, klappt es mit Spaß und Humor am besten, wenn es darum geht, den Kindern etwas über Hygiene und die Wichtigkeit des Saubermachens beizubringen. Hier weiterlesen
Mädels heute habe ich einen absolut genialen Tipp für euch! Im heutigen Artikel geht es um Haarpflege. Natürlich dürfen auch die Jungs mit Interesse an Haarpflege weiterlesen 😉
Heute möchte ich euch etwas vorstellen wovon ich bis vor Kurzem noch gar nicht wusste, dass es es gibt. Es geht um Augensprays. Ja, genau Augenspray – nicht Tropfen. Bisher kannte ich nur die Tropfenvariante. Hier weiterlesen
Der Lernweg eines Kindes bis zur Unabhängigkeit von den Eltern ist lang und beginnt bereits im zarten Kleinkindalter. Eine tolle Art und Weise Kindern bereits früh beizubringen wie sie Verantwortung übernehmen ist die Ausführung von kleinen Aufgaben im Haushalt. So sind sie nicht nur ihren Eltern eine nützliche Hilfe, sondern lernen auch, dass gegenseitige Unterstützung zum Zusammenleben in der Familie gehört. Hier weiterlesen
Im heutigen Artikel geht es um die Vielseitigkeit von Tragetüchern und warum Tragetücher eine tolle Ergänzung zum Kinderwagen sein können. Vielleicht stellen sie für den ein oder anderen sogar eine Alternative zum Kinderwagen dar. Hier weiterlesen
