Wissenswertes über Schlafstörungen – Kann ein Öl helfen?
Ein tiefer und gesunder Schlaf ist wichtig. Fast jeder hat schon einmal in seinem Leben schlecht geschlafen und weiß, wie zermürbend dies ist. Du erwachst mit dröhnendem Kopf, schmerzenden Gliedern und fühlst dich, als wärst du von einem Bus überfahren worden. Was ab und an passieren kann, entwickelt sich bei häufigem Vorkommen jedoch zu einem enormen Problem. Schlafstörungen sind nicht nur lästig, sondern können die Auslöser für viele Krankheiten sein. Hierbei kann es sich sowohl um physische, als auch psychische Krankheiten handeln. Hier weiterlesen »