Mückenzeit: So schützt du dich vor Stichen
Wenn es warm wird, beginnt für viele Familien die Mückenzeit. Beim Grillen, Campen, Spielen im Garten oder am Wasser sind Stechmücken schnell lästig. Mit einigen einfachen Maßnahmen lässt sich das Stichrisiko deutlich reduzieren – ganz ohne fragwürdige Hausmittel.
Besonders sinnvoll sind helle, möglichst körperbedeckende Kleidung, geeignete Repellentien auf unbedeckter Haut, Fliegengitter oder Moskitonetze und das Entfernen kleiner Wasseransammlungen rund ums Haus.
Mückenzeit beim Grillen, Campen oder Baden
Du freust dich auf die Grillparty am Abend, doch wenn es soweit ist bist du genervt, weil etwas kleines fliegendes dich für seine eigene Essensparty ausgewählt hat. Es sticht und saugt und du bist nur noch mit drauf hauen und kratzen beschäftigt. Was kannst du gegen Stechmücken beim Grillen, Campen oder auch beim baden tun?

Für den Schutz im Freien empfiehlt sich eine Kombination aus mehreren Maßnahmen. Weitere Tipps findest du auch in unserem Beitrag Was tun gegen lästige Stechmücken?.
- Helle, weite Kleidung: Sie bedeckt möglichst viel Haut und wird von Stechmücken weniger stark angeflogen als dunkle Kleidung.
- Repellent: Ein dafür zugelassenes Mückenschutzmittel kann auf unbedeckte Haut aufgetragen werden. Hinweise zu Alter und Anwendung auf dem Produkt beachten.
- Fliegengitter und Moskitonetz: Sie halten Mücken vor allem abends und nachts aus Wohn- und Schlafräumen fern.
- Brutstätten vermeiden: Wasser in Eimern, Untersetzern oder offenen Behältern regelmäßig entfernen; Regentonnen möglichst abdecken.
Was tun nach einem Mückenstich?
Wenn man aber doch mal gestochen wurde fragt man sich oft was für ein Insekt gestochen hat. Die folgende Infografik kann hierbei behilflich sein.

Anhand der Art des Stichs, Rötung, Schwellung und Juckreiz kann man eingrenzen was einen gestochen hat. Auch lassen nicht alle Insekten einen Stachel zurück, womit man den Kreis der Täter eingrenzen kann 😉
Bei einem gewöhnlichen Mückenstich hilft es meist, die Stelle in Ruhe zu lassen und möglichst nicht aufzukratzen. Bei stärkerer lokaler Reaktion kann Kühlen angenehm sein. Wenn Schwellung, Schmerzen oder andere Beschwerden ungewöhnlich stark sind oder sich ausbreiten, sollte medizinischer Rat eingeholt werden.
Um zu erörtern was gestochen hat kann man die Insekten auch ein wenig anhand der Flugzeit eingrenzen, denn nicht alle fliegen zum gleichen Zeitpunkt 😉

Vorsicht bei starker allergischer Reaktion
Bei Atemnot, Schwellungen im Gesicht oder Mund-Rachen-Bereich, Kreislaufproblemen, Bewusstlosigkeit oder anderen Zeichen einer schweren allergischen Reaktion gilt: sofort 112 rufen. Wer wegen einer bekannten Insektengiftallergie ein ärztlich verordnetes Notfallset mit Adrenalin-Autoinjektor besitzt, sollte es entsprechend der ärztlichen Einweisung anwenden.
Bei Bewusstlosigkeit und vorhandener Atmung wird die betroffene Person in die stabile Seitenlage gebracht. Bei Kreislaufstillstand muss sofort mit Wiederbelebungsmaßnahmen begonnen werden.

Ansonsten sollte man sich von keiner Mücke den Spaß am Grillen verderben lassen.
Mückenzeit: kurze Checkliste
- helle, möglichst bedeckende Kleidung tragen
- geeignetes Repellent nach Anleitung verwenden
- Fenster mit Fliegengittern sichern
- stehendes Wasser rund ums Haus vermeiden
- Stiche möglichst nicht aufkratzen
Wenn du auch andere kleine Besucher aus Haus und Wohnung fernhalten möchtest, findest du bei JuBeKi zusätzlich Tipps zu Krabbeltieren im Haus.
Häufige Fragen zur Mückenzeit
Wann ist in Deutschland Mückenzeit?
Die Aktivität hängt stark von Temperatur, Niederschlag und Mückenart ab. Besonders in warmen Monaten und nach feuchten Perioden treten Stechmücken häufiger auf.
Was schützt draußen am besten vor Mücken?
Besonders sinnvoll ist die Kombination aus bedeckender heller Kleidung und einem geeigneten Repellent auf unbedeckter Haut.
Wie kann man Mücken rund ums Haus reduzieren?
Kleine Wasseransammlungen in Eimern, Untersetzern und ähnlichen Gefäßen regelmäßig leeren und Regentonnen dicht abdecken. So fehlen vielen Stechmücken geeignete Brutplätze.
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