Essgruppen im Landhaus-Stil.

Essgruppen im Landhaus-Stil Essgruppen im Landhaus-Stil vereinen Wohnlichkeit und Gemütlichkeit bei guter Verarbeitung. Solche Essgruppen laden zum Verweilen ein. Meist sind sie aus Holz, das eine besondere Behaglichkeit und Ruhe ausstrahlt. Die Bandbreite solcher Essgruppen reicht dabei von rustikal, gediegen, […]

Raufaser streichen.

Raufaser streichen. Alle paar Jahre benötigen Wände und Decken einen neuen Anstrich. Renovierungen haben nämlich nie ein Ende 😉 Raufasertapete lässt sich recht unkompliziert und einfach bearbeiten. Mit der richtigen Vorbehandlung und Nachbearbeitung der Raufasertapete können auch Laien perfekte Streichergebnisse […]

Cardio Training für Jugendliche.

Cardio für Jugendliche sinnvoll durchführen Cardio Training bedeutet durch regelmäßiges Training Ausdauer zu erhalten. Bei Erwachsenen ist dies sehr beliebt und bei Herz-Kreislauferkrankungen unter fachlicher Anleitung gesundheitsfördernd. Wie aber sieht dies bei Jugendlichen aus? Sollten diese überhaupt Ausdauer- und Krafttraining […]